감기·독감·폐렴 원인과 증상, 차이점
오늘은 혼동하기 쉽지만 서로 다른 감기와 독감, 폐렴의 원인과 증상, 차이점에 대해 알아보겠습니다. 대부분의 사람들은 이 세 질병의 차이점이 무엇일까라는 호기심을 살면서 한 번쯤 가졌을 거라 생각합니다. 저 또한 궁금했던 사람인데요. 이번 기회를 통해 궁금증을 해결해보겠습니다. 감기와 독감, 폐렴은 겨울철에 특히 잘 걸리는 질병으로써, 증상이 비슷해서 일반인들을 구별하기 힘듭니다. 보통, 감기 증상이 너무 심하면 독감이다라고 생각하죠. 건강보험심사평가원에서 발표한 자료에 따르면, 12월과 1월에 병원을 내방한 전체 환자 중 22.9%가 감기, 22%가 폐렴, 79%가 독감인데요. 이 세 질병의 차이점을 명확히 알아야 그에 맞는 대처를 할 수 있습니다. 본 포스팅의 순서는 각 질병의 발생 원인과 증상, 차..
2021. 8. 20.
고지혈증에 좋은 음식, 나쁜 음식, 좋은 운동법
오늘은 고지혈증 예방과 치료에 좋은 음식, 나쁜 음식, 도움이 되는 운동법에 대해 알아보겠습니다. 지난 포스팅에서 고지혈증에 대해 알아보았는데요. 고지혈증은 침묵의 살인자라는 별명을 가진 아주 무서운 질병입니다. 예방과 치료를 위해 각별히 신경 써야 합니다. 자세히 알아봅시다. 지난 포스팅에서 고지혈증의 원인과 증상, 간략한 예방 방법, 자가 진단법에 대해서 알아보았습니다. 고지혈증을 요약하자면 혈액에 지방, 즉 기름이 많아 끈적끈적해지고 혈액순환이 잘 안 되는 질병입니다. 조금 더 자세한 정보를 알고 싶으신 분들은 본 포스팅 맨 아래에 있는 링크를 참고해주시기 바랍니다. 본 포스팅의 순서는 좋은 음식, 나쁜 음식, 운동법 순으로 이어집니다. 고지혈증 예방과 치료에 좋은 음식과 나쁜 음식 기본적으로, 고..
2021. 8. 19.
